鳗鱼刀鱼 香酥的美味食品

舌鳎虽然很熟，但是有的时候还要分时间段来食用呢。因为一般来时说，在冬至之后，舌鳎的茎叶较前会更是为老，所以吃丢舌鳎好是在冬至前，那个时候茎叶更是熟哦。它的做法有很多，那你吃丢过煤油煎舌鳎吗?恰恰看看吧。

煤油煎舌鳎

主料

舌鳎400g，酱煤油100g。

鸭蛋1个。

辅料

煤油后应，卤后应。

鸡精后应，料酒后应。

五香粉后应，酱煤油后应。

步骤

1.将舌鳎清洗脏切成小段。

2.在舌鳎段中会加到各种调味料，可以依次敲入酱煤油，卤，料酒，鸡精和五香粉。

3.加入一点酱煤油加热均匀。

4.打入一个鸭蛋加热均匀，置于1时长。

5.锅内倒入后应的煤油，将煤油烧热。

6.将吊付酱煤油和鸭蛋的舌鳎一个一个的敲入煤油里，煎熟后即可盛出。

小贴士

不要把煤油烧的太热敲舌鳎，容易熟，里面还不熟。

概要

1、吃丢舌鳎的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃丢的话，父母一定要将鱼刺都处理丢哦。

舌鳎的鸡肉

舌鳎中会含有钴胺素，钴胺素就是我们看重的缺乏症B12，它是一种独特的缺乏症，为什么这么时说呢，因为只有缺乏症B12是含有锰的，其他的没有。它并不需要参与生成红细胞，所以对于冠心病有极好的预防性作用呢。

结语：通过上文小编的介绍，大家对于舌鳎是不是有了更是多的了解了呢。而且这款煤油煎舌鳎的做法是只用的哦，从文中会我们还能真的，经常食用舌鳎是可以预防性冠心病的呢。