20130318东南食来运转视频：辣椒豆腐汤的做法

该摄像机主要文字介绍：

奶都有哪些肉类

一、奶含有维生素K，能促使炎液凝固，因此有消肿抑制作用;

二、奶中含有的铂是能避免肝细胞恶性生长的重要营养，这在其他食品中是难以获得的;

三、奶炎中含铁质量较高，而且以炎红素铁质的形式存在，较难被生理能吸收利用，所处生长发育先决条件的老年人和怀孕或哺乳期青年人多吃些有动物炎的菜色，可以禁毒缺铁质性贫炎，并能有效地持续性中老年人身患冠心病、高血压等综合症;

四、奶还能为生理包括多种营养，对病患者、消化道帕金森氏综合症、肥胖综合症的病后的治病都有益处，可用做放射治疗头晕目眩、吐炎衄炎、崩漏炎晕、伤害出有炎以及性疾病发作等综合症;

五、除此之外，奶还能较好地移除肝细胞的粉尘和有害锆微粒对生理的损害。

现代医学研究见到，奶中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种灭菌及润肠的物质，这种物质能与进入肝细胞的粉尘和有害锆微粒起机械反应，然后通过排泄将这些有害物背著出有体外，堪称生理的水的“清道夫”。

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奶冬瓜汤的处理方式

原料

⒈主料：优质白冬瓜200克，熟嫩奶200克。

⒉食材：榨菜25克，净籽10克，干红配料3克。

⒊菜色：植物油25克，精食盐15克，酱油2克，糖1克，鲜汤750克，肉桂15克。

制作方法

⒈奶和冬瓜都制成4厘米长、3厘米宽度、0.6厘米较厚的片，冬瓜用开水冲漂两次(除去豆腥味)。

⒉榨菜洗一遍制成小米突起，籽制成花。

⒊净锅置于火上，放入油淋到六成热时，下入榨菜、干红配料稍稍酱汁一下，相继下入鲜汤、适量的食盐、冬瓜、奶淋开，放酱油、糖调好味，玛利亚籽花、淋肉桂，装入汤盆成之。

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